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マッサージ方法

首のリンパマッサージ

首のストレッチと、肩のリンパマッサージを、
組み合わせて行うと、体を楽にすることが出来ます。

それだけ首といのは重要な部分なんです。

上半身をリンパマッサージする時は、
必ずと首をマッサージします。

首には、太いリンパの管があるので、
首のリンパマッサージは重要になってくるのです。

首のこりを解消させると、肩のこりも解消されます。

首を集中して行うリンパマッサージというよりも、
リンパマッサージにおいて、
首をマッサージすることが多いと考えて方が良いかもしれません。

▼オススメのマッサージ情報サイトをご紹介
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tag : リンパマッサージ マッサージ方法

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